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    RUTA MTB

    Hoyo de Manzanares

    Día: 26/2/12
    Lugar: Torrelodones
    Paseo de Joaquin Ruiz Gimenez

    Hora: 08:45
    Distancia: 36 kms
    Desnivel: 750 m
    Indice IBP: 81
    Nivel físico: Medio
    Nivel técnico: medio

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    https://www.facebook.com/pages/Bicivoladores-MTB/275108789225412

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    SUBIDA DEL MEDIANO

    11 de agosto de 2011


    Nos juntamos para realizar una ruta en el pueblo de un bicivolador de lujo, Felix ( Goldenboy) el pueblo es La Cañada en la provincia de Avila.


    La marcha constaba de 30 kilometros sin aparente dificultad, aunque si la tenia que alguna que otra subida tenia jejejejejeje, para terminar con una subida a un puerto mal llamado el mediano.

    Para esta ocasion nos juntamos Felix (Golden boy), Zarzo, Juancarlos (Charco), Kiko (Kayko), Alex (Panclio), David (Davygon) y yo, Efren (Diabolik), con toda esta grupeta y todos con la equipacion llamamos un poco la atencion, aunque tambien era porque llevados por el buen rollo que existe entre nosotros las bromas eran constantes.

    Empezamos en imagen de equipo, es decir todos agrupados jejejeje la ruta la verdad no era ni dura, ni dificil tecnicamente y resultaba curioso como gente como yo, pasaba y "humillaba" en las subidas, a bikers que sin conocerlos se veia claramente, por las patas y la bichas que montaban, que le tenian que dar a los pedales que no veas, y es que todos ellos iban reservando para la subida cronometrada y no querian gastar ni un apice de fuerza durante los primeros 30 kilometros, perracas jajajajaja.

    Hubo varios reagrupamientos a pesar de todo, por que la verdad es que la grupeta en ocasiones se estiraba en demasia.

    Yo por mi parte en varias bajadas que no tenian mayor dificultad, pero alguna que otra piedra tenian, me emplee a fondo con varios saltos y derrapes donde dar la nota y demostrar el porque el nombre del grupo jajajajajaja.

    Durante todo este rato el buen ambiente reino en el grupo y como conocian a nuestro grupo por se Felix muy conocido en la zona, era facil entablar conversacion con cualquiera y todos decian lo mismo:

    Reservar para la subida que luego se hace muy dura.

    Razon tenian y asi lo fuimos haciendo, al final se llego al Herradon, pueblo que marcaba el avituallamiento y la salida cronometrada para la subida, pero esto se merece una vision personal de cada uno y en esta ocasion, he pedido a mis compañeros que relaten cada uno su vivencia en esta subida que se salia de lo normal para nosotros, no por los porcentajes, sino por ser asfaltada.

    DIABOLIK

    Se planteaba ante mi el reto de subir el mediano cronometrado, jamas anteriormente habia hecho nada parecido en cuanto a cronometrar ninguna ruta, tanto total como parcialmente.

    Salimos Davygon, Alex y yo trankilamente,tanto que eramos los ultimos de todo el grupo, nos habian comentado que la subida era muy dura y sobre todo al final, los 2 primeros kilometros eran de un falso llaneo pero a ritmo pachanguero eran facilisimos. Sin darme cuenta me despegue de mis dos compañeros, y me encontre solo para afrontar los 4 kilometros realmente duros. Empece suave, suave y con ritmo, controlando pulsaciones y como se que se me dan bien estas subidas, trankilo.

    Poco a poco los porcentajes empiezan a subir y el sufrimiento tambien pero a pesar de eso, no me encuentro mal, dentro de la dureza, la subida se ve casi entera, prefiero no mirarla y fijo mi vista en mi rueda delantera y no la levanto practicamente en toda la subida.

    Lo peor esta por venir, el ultimo kilometro es realmente duro y se me hace eterno, sobre todo la ultima curva es la de mayor porcentaje y hay sufro muchisimo, me salgo del rango de pulsaciones, pero me he propuesto no poner el pie a tierra y no lo voy a hacer. Ademas la gente del pueblo se vuelca y anima una barbaridad. Culebreo en la carretera buscando algo de aire y poder bajar pulsaciones, con todo este jaleo en mi cabeza y sin darme cuenta paso lo peor y me veo en la cima, alli estan todos los compañeros, tanto bicivoladores como del dia, todo este sufrimiento vale la pena, desde luego.

    La satisfacion de sentirte que te has superado y encima con este grupo humano, es algo por lo que realmente merece la pena.

    Solo tengo una cosa que decir:

    GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS


    PANCLIO

    4km con una media del 12%, todo lo que te hayan dicho es poco, si no podéis tranquilos que os recogen. Después de todos estos comentarios, yo seguía preguntándome, ¿qué hago aquí?. Si no estás en forma, ¿porqué no te subes en el camión?. Llevas meses sin montar de forma regular, ¿Porqué no lo dejas? Y la única respuesta en mi cabeza era. PORQUE YO PUEDO!!!
    Comenzamos la subida hacia el mediano tranquilamente David, Efren y yo ya que los demás estaban por la parte delantera del grupo intentado hacer un buen tiempo.
    Avanzamos los dos primeros km por unos toboganes, donde ya nuestras cabezas nos echaban la bronca por el palizón que le íbamos a meter al cuerpo.
    Efren cogió ritmo y nos abandono antes de empezar a subir y poco después lo hizo David, lo que me dejaba en la posición de subir solo un puerto como este.
    Tras atravesar el rio empezó la subida, que me plantee hacer despacito para no quedarme a la mitad.
    Los dos primeros km eran muy duros ya que tenían una pendiente media del 12% y a eso se le sumaba el factor psicológico, ya que iba rodeado de gente, que por el aspecto, no tenía pinta de estar acostumbrada a montar en bicicleta, lo que hizo que me hundiese un poco.
    Llegue, no con poco esfuerzo, al pequeño descanso, donde aproveche para beber y echarme un par de botellitas de agua por encima.
    No dejaba de ver en las cunetas a gente sentada esperando a que el camión les subiera, lo que me animo, diciéndome a mí mismo, que eso a mí no me pasaba y que aun no me había pasado por la cabeza el bajarme de la bici.
    Comencé a afrontar la última parte, una pendiente del 13%, curva a la izquierda del 17% y una recta final del 13%.
    Mire hacia abajo, me eche sobre el manillar y comencé a pedalear sin pensar. Pasé la curva y llegue a la parte final.
    Levante la cabeza y allí estaban, todo mi grupo venía a recibirme. Sabía que llegaba el último de entre nosotros y de los últimos entre 130 personas, pero ellos estaban allí animándome y apollandome a cada pedalada. Llegué hasta ellos con una alegría enorme y comenzaron a echarme agua por encima mientras me acompañaban a la meta. Fue toda una sorpresa y estuve a punto de soltar alguna lagrimilla. No me lo esperaba. NO LO OLVIDARÉ EN LA VIDA.


    DAVYGON

    Nos encontramos en la Ermita a los pies del Herradon de Pinares, lugar donde comienzan los 6 km de la Subida al Mediano.
    Estamos Diabolik, Pan y yo a cola del grupo, ya que debido a nuestro estado de forma preferimos tomarnoslo con mucha calma y subir relajados con el unico objetivo de acabarlo.
    Empiezan los 2 primeros km, un falso llano que sirve para ver el humo que han dejado los pro en la arrancada y para realizar bromas entre nosotros viendo como somos practicamente empujados por el coche escoba.
    Resaltar que a pesar de que la zona no es dura, inmediatamente empezamos a perder de vista a Diabolik (esta hecho un makina y si hubiera querido habría podido subir al nivel de Zarzo y de Kayko).
    Cruzamos el riachuelo y aqui comienza la verdadera ascensión al puerto (4 km), por mi parte platillo y a ritmo trotón intentando no quemarme antes de tiempo, comienzo a despegarme de Pan lo que supone que sea una ascensión completamente en solitario con mis pensamientos y mis sufrimientos.
    Lo bueno de la subida es que tenemos mucha información de como es el puerto y de las distancias, lo que hace que parece que te de más energias mayor capacidad de sufrimiento.
    Resumiendo decir que tiene una primera parte de 2 km muy duro que se suben solo pensando en llegar al tercer kilometro que se supone que es más facil, aunque en esas alturas ya uno no siente las piernas y se lleva el corazon en la boca.
    A mitad de puerto realizo una parada para hacer mis necesidades (pipi y tocarme el culo y las piernas para ver si los seguia teniendo porque solo notaba hormigueo, mal pensaos),jijijiji.
    Vuelta a subir a la bici y sufrir lo que no estaba escrito, calor, quemazon en los brazos, en la cabeza y un hormigueo en los pies que te hacen maldecir el mtb y la bicicleta.
    Por fin se divisa la famosa curva final con unas rampas que dicen superiores al 17%, un poco antes de ella no puedo más y echo pie a tierra, realizo la curva andando y nada más pasarla y debido a que todavia quedaba gente animando (que sino me tiro en la cuneta y ni me muevo), vuelvo a montar y me conjuro para hacer lo que queda montado (alrededor de 400 metros serían??????), lo gracioso es que segun iba pasando a la gente que ya se empezaban a ir además de animarme, los jodiossss todos decian lo mismo, "vamos chabal que solo quedan 200 metros".
    La apoteosis y subidon total fue al ver el final, no por eso en sí, sino porque alli se encontraban los alakranes de LOS BICIVOLADORES, para recibirme con sus animos y sus gritos, capaces de incluso en esos momentos de sufrimiento hacerme dibujar una sonrisa en mi cara. GRACIAS DE VERDAD.


    CHARCO

    Se paró para reagrupar y avituallar junto a una ermita y un par de Km después se volvía a parar para empezar ya la subida y tomar tiempos.... Pues yo, que soy un "espabilao", al salir de la ermita pensé que ya había empezado la cronoescalada y me puse a tirar como un loco, pasé a todo el mundo pensando que había un grupo cabecero que no veía, hasta que por fin me encontré a miembros de la organización que me pararon (pensarían: y este flipao?) y me indicaron que se empezaba desde ese punto.....
    Así que puedo decir sin temor a equivocarme que gané la neutralizada con amplia diferencia sobre el 2º¡¡¡¡¡¡
    Según se dio la salida los "pros" salieron escopetaos y antes del primer Km ya se había formado un grupo cabecero de unos 15 entre los que iba Félix. Yo ví que a ese ritmo no iba a aguantar mucho y me descolgué a un segundo grupito de 5 de los que iba tirando. Llega la subida y nos quedamos tres en mi grupo, yo con un tío de unos 40 y el junior que ganó en su categoría. Los perracos no me dan un puto relevo a pesar de que me quedaba mirándoles a ver si tenían remordimientos pero ni con esas así que decido levantar un poco el pie para que tiraran de mi un poco como empiezan a hacet.
    Km 4, el ritmillo que llevamos empieza a pasar factura, cogemos a un par de descolgados del grupo cabecero y el junior empieza a apretar haciendo series: 2 min de pie, dos sentado... El cuarenton se queda y me voy con el junior sufriendo hasta que decido bajar el ritmo ante el riesgo de "petada" por mi parte. Ahí empieza lo peor para mi pq me quedo en tierra de nadie y sin referencias...solo veia al junior a lo lejos que había pillado a otro grupillo. Sobre el Km 5 me coge el cuarentón y me pega un "hachazo", le aguanto y decido apretar el Km que faltaba. Poco a poco escuchos sus jadeos cada vez más lejanos y se descuelga. Llega el rampón del final donde aprieto a tope. Aquí es donde hay más gente animando y ya se ve la meta.... Al cruzarla me dicen 29 54", y oigo a Pepe que me dice "buen tiempo" pero ni le veo.
    Ya recuperado voy hacia donde está Félix con su familia y su novia a presentarme y a animar a los Bicivoladores que iban llegando.

    Conclusiones: Deportivamente mucho mejor de lo que esperaba para haberme tirado tres semanas sin tocar la bici por aquel maldito árbol que se cruzó en mi camino y para el paquetito de tabaco pal pecho que me he estado metiendo al día. No esperaba hacer 16º para el nivel que se vió y los 125 inscritos.
    Personalmente día perfecto, los Bicivoladores sois unos CRACKS y tanto Félix como su familia y amigos se portaron como solo la buena gente sabe hacer........... PERFECTO


    ZARZO

    Bueno pues por fin he hecho una cronoescalada,siempre lo he visto en la tele a los pros,y hoy era el dia de mi estreno.Al final acabe en el puesto 39 con un tiempo de 34 minutos y 45 segundos.No esta nada mal para ir con la Zarzex y las ruedacas de 2.3 delante y 2.1 detras,al año que viene volvere con la rigida prque creo que puedo mejorarlo bastante si sigo manteniendo la forma,lo intentare,ejejej

    Es una subida de 6 kilometros,donde los dos primeros son en falso llano,pasados estos dos kilometros la carretera se empina y de que manera.La rampas van poniendo a cada uno en su lugar,el tio Kiko es una de mis primeras victimas,se nota que viene de vacaciones,no va fino,eso me motiva mucho para poder pelear por el tercer puesto del podium bicivolador,porque las otras dos plazas ya sabiamos que quien iban a ser,jejeje.

    Desde el kilometro dos hasta el cinco,hay buenos rampones que con algun descansillo,pero las peirnas se van castigando mucho,voy subiendo con el plato mediano,retorciendome pero me noto fuerte y llevo buena cadencia,voy adelantando a otros corredores y eso me anima.De repente alzo la vista y veo lo que faltaba para coronar,madre de dios,se ve ha mucha gente desde abajo,pero lo que mas veo es el pimer rampon duro,duro,nada mas empezar el ultimo kilometro,es pues al lio,sigo marcando bien mi ritmo,regulando en todo momento ,mirando las pulsaciones que no bajan de 180,nada mas acabar el rampon,aparece una curva a izquierdas,que es brutal,intento animarme a mi mismo,me echo agua fresca por encima,por las piernas,ya que llevan un calenton del flipar,consiguo pasar la curva,y enfilar la ultima rampa,donde esta la gente animando,me decian vamos volador,animo,ya lo que me faltaba que me animen,que yo con poco que me toquen las palmas me pongo como una moto,jejeje.

    Paso la linea de meta exhausto por el gran esfuerzo,pero bastante entero,veo a felix y le digo el tiempo,me da la enhorabeuna,por eso ya ha merecido la pena pasar por esto,que un makina te diga eso a un gregario es una satisfaccion muy grande,se ve que todos lo kilometros que llevo de entreno han servido para algo,y eso le enorgullece a uno

    A todo esto mientras charlamos felix y yo,aparece el tonto la polla del pikoleto diciendome que me apartase,solo se que volvi la cara y le che una mirada,que el tio ya me dije que cuando pudiese,que tranquilo,ya veo a charco en un lateral y me voy con el a charlar y comentar las subida,mientras esperamos al resto de bicivoladores para animarlos en el paso de meta.